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Presentamos un sistema innovador que combina yoga postural, mindfulness y terapia sonora armonizadora.

Acércate a Fisiobrarbe a experimentar este taller para mejorar el bienestar de tu cuerpo, mente y espíritu. Una oportunidad para profundizar en la conciencia de tu salud global.

Cada vez somos más conscientes de que la mayoría de nuestras molestias y dolores tienen su origen en las posturas y el modo de funcionar a lo largo del día, podemos tomar consciencia de nuestro cuerpo, utilizándolo en sus múltiples posibilidades, sin caer en la rigidez, para que se conserve esta adaptabilidad natural.

“La fascia es el lugar donde debe buscarse la enfermedad, es el lugar que debería ser estudiado y donde debería aplicarse el tratamiento de la enfermedad

El yoga postural moderno se ha demostrado como una forma de trabajo corporal profundamente saludable, pero la tensegridad y el sistema miofascial proporcionan un conocimiento nuevo que invita a evolucionar en la ejecución de asanas.

La conciencia del cuerpo que despierta su práctica puede aplicarse a cualquier deporte o actividad física, y también a nuestros movimientos cotidianos: estar de pie, sentados o caminando. Al mejorar nuestra postura habitual beneficiamos a las articulaciones, sobre toda a la columna y sus curvas naturales.

FACILITADORES: Iñigo y Carlos Barona, Profesor de Yoga y Terapeuta Sonoro.

FECHA: sábado 18 de Junio

HORARIO: de 10.00 a 13.00 horas

LUGAR: Fisiobrarbe. Avda. Aragón, 6. Ainsa (Huesca)

PRECIO: 35 euros

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: 628 00 45 52  // plantandosemillasinfo@gmail.com

PLAZAS LIMITADAS.

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